Life Coaching

Il Life Coaching è un processo che mira a guidare l’individuo fuori dalla zona di comfort, che fornisce una falsa sensazione di sicurezza e tranquillità. Spesso, nonostante la presenza di un’alternativa più allettante o favorevole, le persone tendono a rimanere ancorate alle proprie abitudini consolidate, che risultano rassicuranti. Queste abitudini, consolidate nel tempo, influenzano in modo determinante quasi la totalità delle azioni quotidiane. Da mattina a sera, le nostre abitudini plasmano i discorsi, le azioni e le reazioni.

Spesso, quando desideriamo apportare cambiamenti, tendiamo a cercare nuove motivazioni e giustificazioni per mantenere l’impegno preso. In questo contesto, invito a riflettere su una domanda chiave: esiste qualcosa nella tua vita che desideri modificare, ma che ti sembra difficile affrontare? La consulenza psicologica, con il suo supporto professionale, ti accompagna in questo processo, aiutandoti a rivelare e sfruttare le potenzialità che risiedono in te.